Het is belangrijk om dingen te doen waar u blij van wordt. Hierbij kun je denken aan het uitvoeren van hobby’s. Dit kan erg uiteenlopend zijn, van lezen tot het verzorgen van dieren, sleutelen aan auto’s of handwerken.
Wanneer het schrijven minder goed gaat, merkt u pas hoe vaak u het schrijven gebruikt. Denk aan een afspraak in de agenda schrijven, formulieren invullen, boodschappenlijstje maken of een kaartje versturen.